Остеопатия: помощь при беременности

От всей души поздравляем с тем, что вы готовитесь стать матерью! Во время вынашивания ребенка организм женщины обновляется, усиливается иммунитет, сглаживаются проявления системных заболеваний. Но иногда даже при нормальном течении беременности нужна небольшая помощь, чтобы снять неприятные ощущения, облегчить боли, а главное — подготовиться к легким естественным родам.

• головные боли и раздражительность;
• изжога, нарушение пищеварения, газообразование и запоры, тошнота;
• тянущие ощущения внизу живота, повышенный тонус матки;
• дискомфорт и боль в шее, верхней части спины, пояснице;
• боль в области копчика и крестца;
• отеки ног, рук, лица;
• повышенное давление.

Казалось бы, это надо просто терпеть, ведь беременность сама по себе не болезнь, а нормальное физиологическое состояние. Но все эти явления представляют определенную угрозу для здоровья будущего ребенка и матери. Гипертонус матки чреват преждевременными родами, боли в спине и шее выльются в дальнейшие проблемы с межпозвонковыми дисками, раздражительность перейдет в послеродовую депрессию, отравляя материнство. Мучительные запоры вызовут геморрой кишечника.

Традиционно врачебная помощь заключается в медикаментозном лечении — болеутоляющих, спазмолитических, мочегонных и других препаратах. Так ли безобидна фармакология для здоровья матери и плода? Остеопатия предлагает при беременности мягкую коррекцию работы систем всего организма.

Принцип остеопатических методик

В остеопатии человеческий организм рассматривается как единая система, в которой все части — внутренние органы, дыхательные пути, кровообращение, костно-мышечный аппарат, суставы, позвоночник — работают слаженно, гармонично и без сбоев. Внешне здоровье человека проявляется в стабильно хорошем физическом, психическом и эмоциональном состоянии.

Остеопатия как область медицины отводит главную роль внутренним ресурсам саморегуляции организма, а не лекарственным средствам. Мягкими прикосновениями рук врач-остеопат мобилизует природные возможности, определяя здоровый ритм органов и «настраивая» под него заболевшие.

Остеопатия при беременности: помощь по триместрам

Современная женщина вполне может подготовиться к беременности, занимаясь фитнесом, правильно питаясь и психологически настраиваясь к предстоящим естественным изменениям.

Совершенно справедливо, что анатомически и физиологически женский организм приспособлен для вынашивания ребенка. По мере роста плода меняется гормональный фон, кости малого таза раздвигаются, позвоночник принимает форму, компенсирующую увеличивающийся вес живота. При этом нагрузка перераспределяется, зачастую приводя к проблемам со здоровьем.

Будущие мамы волнуются, не навредит ли остеопатическая помощь течению беременности и здоровью малыша. Нет, не навредит, а наоборот, поможет, ведь специальные методики в корне отличаются, к примеру, от мануальных или массажных.

Здесь нет жесткого воздействия на органы и ткани, все проводится на уровне «настройки» органов. Пальцы врача-остеопата обладают феноменальной чувствительностью, и внешне сеанс остеопатической коррекции выглядит, как прикосновения и поглаживания головы, поясницы и так далее. При этом врач «сканирует» организм женщины, определяет области нарушения подвижности, застоя в кровеносной и лимфатической системах.

Если вы собираетесь забеременеть

В идеале было бы обратиться к остеопату не во время, а еще до беременности. В организме каждого человека в течение повседневной жизни накапливаются блоки и спазмы из-за малоподвижного образа жизни, нездорового питания, перенесенных инфекций, пищевых отравлений, послеоперационных спаек. Над этим хорошо бы поработать, когда женщина только планирует беременность и организм находится «без нагрузки».

1-й триместр беременности

Начало беременности может сопровождаться тошнотой, рефлюксом (отрыжкой), утренней рвотой. Болят икроножные мышцы, живот (абдоминальные боли), голова, появляется плаксивость и тревожность. Причиной является то, что в организме происходит перестройка гормональной системы.

Печень и желчный пузырь испытывают возрастающую нагрузку, возникают нарушения венозного и лимфатического оттока. Страдает кровоснабжение головного мозга. Внутренние органы перемещаются вверх и назад к диафрагме.

Врач-остеопат устраняет спазмы мягких тканей внутренних органов, восстанавливает подвижность позвоночника. Особые методики помогают наладить работу внутренних органов в непривычном для них смещенном положении.

Из отзыва благодарной пациентки: «Еще в самом начале беременности у меня был не просто токсикоз, это ощущалось как круглосуточное отравление. Я большую часть времени проводила в обнимку с белым другом (унитазом). Сильно болел желудок. Врачи поставили диагноз — дискинезия желчных путей и панкреатит. Проще говоря, желчный пузырь не сокращается, как надо, переполняется и болит. Совершенно безо всякой надежды пришла к остеопату. На первом сеансе стало немного легче. После третьего я почувствовала себя человеком и сейчас просто летаю! Спасибо огромное, доктор!»

2-й триместр беременности

В этот период вместе с растущей маткой поднимаются маточные трубы и яичники. Если в тканях были спайки или фиброзные тяжи (разрастание соединительной ткани с образованием рубцов), появляются боли натяжения, отдающие в область паха. Беременная ощущает дискомфорт, как будто ее колят иголками.

В тканях нарушается кровообращение, венозные пути пережимаются. Как следствие — отеки ног и варикозное расширение вен. Чем раньше устранить патологические тяги, тем легче протекает беременность и меньше опасности для ребенка.

ВНИМАНИЕ! Если не уделить должного внимания проблеме фиброзных образований, организм, стараясь предотвратить разрыв матки, будет уплотнять и наращивать ткани в этом месте. Что может привести к весьма печальным последствиям — дисбалансу тонуса матки, ассиметрии вставления головки плода и внутриутробной или родовой травме.

Во втором триместре беременности женщины, страдающие головными болями, отмечают изменение ощущений. С 4-го по 6-й месяцы это боль фасциального натяжения в основании черепа и мембранах головного мозга. Тело пытается компенсировать смещение нагруженных позвонков, в результате нарушается мозговой кровоток.

Беременную женщину может мучать боль в спине, особенно в пояснице. Причина в том, что тазовые кости расходятся, при этом могут быть задеты корешки седалищного нерва. Из-за растущего веса живота межпозвонковые диски испытывают постоянную нагрузку.

Диафрагма не может полностью расправиться и опуститься на свое физиологическое место, что также оказывает влияние на позвоночник. Возникает одышка, причем усиливающаяся в лежачем положении.

3-й триместр беременности

Самый важный этап подготовки организма к родам. Кости таза расходятся, головка ребенка вставляется в родовые пути. Если какая-то из костей не займет положенное ей место, роды пойдут по патологическому сценарию. Если у роженицы были в анамнезе падения на копчик, возможны его смещение и фиксация. Врачи вынуждены проводить родовспоможение, что чревато травматизацией матери и ребенка.

В этот последний триместр перед родами остеопатические методы в состоянии привести в норму мышцы тазового дна и матку для здоровых физиологичных родов.

Как проходит прием беременной у врача остеопата

Консультация начинается с доверительной беседы. Врач расспрашивает в подробностях о вашем самочувствии во время беременности, характере недомоганий, времени и длительности боли или дискомфорта. Принимается во внимание все — срок беременности, образ жизни, обстановка в семье, прием лекарственных средств.

Врач обязательно поинтересуется результатами анализов, аппаратных обследований, изучит записи гинекологов и профильных специалистов в вашей медицинской карте. Постарайтесь максимально реально и объективно ответить на все вопросы доктора.

Клинический осмотр будет проводиться в лежачем положении. Врач оценивает подвижность каждого сустава в отдельности и их способность к совместному взаимодействию. Мягкими и плавными движениями, адаптированными для беременных женщин и младенцев, доктор-остеопат работает с костями, мышцами и суставами всего тела.

Уже на первой консультации специалист может показать вам, какие упражнения желательно делать самостоятельно для облегчения боли. Количество необходимых сеансов доктор определяет в каждом случае индивидуально.

При беременности на любом сроке врач-остеопат применяет методы, отличающиеся мягкостью и полной безопасностью. Основная задача врача — убрать повреждения фасций (соединительная ткань и мышечные связки), снять спазмы мышц.

Остеопатия восстанавливает подвижность позвоночника во всех отделах, балансирует нервную систему. Благодаря этой методике улучшается кровообращение внутренних органов, в том числе, матки. Все манипуляции проводятся без стресса и малейших травм. Все действия врача направлены на создание условий для вынашивания здорового ребенка и физиологичных родов.

Запиcь на прием к остеопату